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如果那天我沒有遇見你 　(BY dc) 星期三，晚上十時，九龍塘地鐵站，我們在&#x6b

五, 05/24/2013 - 17:00
如果那天我沒有遇見你 　(BY dc)

星期三，晚上十時，九龍塘地鐵站，我們在此分手。

你跟他們結伴回家，而我獨自坐車回家。沒想到我們一別就是兩年。今天我又到了九龍塘，經過那個我們分手的位置，我想你了。它又把我拉回兩年前的八月底。

那天我第一次結識你，是在一個朋友的聚會上，而地點，竟然是你家。你好心的讓朋友在你的家搞聚會，我受到朋友的邀請，也就跟著他去，我萬萬的想不到，甫進你家，我已經被你吸引著；而我更想不到，這種引力，在你離開我以後，它仍然沒有消失。話席間，朋友跟我說你們是在四年前的一個活動上結識，當時朋友也有邀請我去參加那個活動，只是我用藉口推搪。活動之後，你去了英國，認識了你的女友。換句話說，原來我可以四年前就認識你，甚至比你女友更早結識你，只是我親手斷送自己的緣份。我問你這次你回來，會不會回去英國，還是留在香港讀大學。當時你答我會留在香港讀書。你永遠不會知道，當我知道你會留在香港的時候，我內心是很激動，也希望我們能更進一步認識彼此。

但緣份再一次把我們拉開。九月底，朋友突然跟我說，那個他要回英國讀書了。我當時反應不大，只是覺得回去英國，我們還可以繼續聯絡，誰不知，其實我不是沒有反應，只是不懂怎樣反應。我跟朋友提議為你搞踐行，你也答應了，最後，我們一班朋友到了佐敦食飯。

我還清楚記得那晚下著毛毛細雨，大抵跟我心情差不多。宴席間大家歡暢笑談，而你還是一如寄往的腼腆。我很努力的逗你說，逗你笑，而你也永遠都不知道也不會仔細的留意我的眼淚已經在眼眶打滾。那晚兩小時的踐行，是我一生中最享受也是最難受的聚會。但我們終需一別。你走後，我已經在車上放哭了。下著毛毛雨，我獨個兒走回家，雨點打在我身上，我都已經無所謂了，反正人走後，心也空了，也不想再管身邊發生什麼事。

兩年以來，我們斷斷續續的保持聯絡。你說你要來我學校看我；我也要來英國找你。往事如風愁如絮，錯過了一次，便是錯過一輩子，回頭已是百年頭。

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生命是一份禮物 我們都是邊走邊學，學習愛、希望與信心的重要。 遇到&#x

五, 05/24/2013 - 15:00
生命是一份禮物

我們都是邊走邊學，學習愛、希望與信心的重要。

遇到困難時，你必須決定，什麼對你最重要，仔細聆聽自己內心的聲音。

一定有人不認同你的選擇，但這畢竟是你的人生，你要做出決定。

By 國務卿 希拉蕊

引用自天下：http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5033264&page=3

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書名：走進設計師的家：20位室內設計師的有感自宅與生活 作者：三采文&#x

五, 05/24/2013 - 13:30
書名：走進設計師的家：20位室內設計師的有感自宅與生活
作者：三采文化
出版社：三采

內容簡介

向充滿創意與想法的設計師，他們的家到底是怎樣的面貌呢？本書將帶領讀者走進20位對於生活品味有獨到之處的設計師的家，一窺他們是如何將自己的生活哲學、創意想法融入自己的居家，偷學他們的生活好品味與設計佈置好點子。

　　◎20位設計師的創意居家完整呈現
　　以生活故事為主軸，利用感性圖文完整呈現各具風格的20位設計師的家，並分享他們對於家的生活態度與設計佈置巧思，希望藉由探訪設計師（ex.室內設計師、平面設計師、產品設計師）等對設計的獨特想法與充滿個人風格的家，讓讀者對於「家」也能有更多不同的想法，進而啟發他們對家更多的設計與佈置靈感。

　　◎設計師私傳：100個設計佈置好點子╳100個生活好品味
　　透過走進一個個充滿創意的設計師的家，讓設計師於細節處一一私傳平常不會說的設計佈置好點子，教你輕鬆學會如何營造設計師級的生活好品味。

　　◎設計師私傳：58家採購祕密基地╳56本最愛設計與生活書籍雜誌推薦
　　設計師不僅私傳空間整體設計與風格營造佈置的好點子，更將私傳他們常去的家具、傢飾與建材的採購祕密基地；此外，還推薦啟發與最愛的設計與生活類的書籍雜誌。


博客來：http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jundercheng/exep/prod/booksfile.php?item=0010584524
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最近正在整理公司

很多能自己做到的，都想辦法親力親為

舉凡換鎖(按圖索驥很容易)、
批土、打矽力康(網路有教方法)、
拆塑膠地板(一定要用噴燈才會快，底下的膠可以用沙輪機磨)
上漆(可以買色母自己調自己要的顏色，不需買一大罐)
這些知識也都是需要實做才會知道

而如果您實際參與更會知道，做工的高時薪是必要的
因為真的是靠體力與勞力和時間在賽跑

當然有些真的是具備專業，且需特定工具
換馬桶、做櫃子、搬大型家具
我們才委外出去

這真的是一個很特別的經驗

而這本書也提供很多設計的概念與參考
(直接把設計師的家拍給你看)

更提供採購一些設計類好東西的秘密地方

我也獲得很多參考上的幫助

與有需要整修裝潢的朋友一起分享

By 閱讀


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本書由出版社提供，閱讀僅提供個人見解
歡迎至書店翻閱後再採購適合自己的好書

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你的未來，只有你自己才能明白。 你的前方從沒有明確的方向，生活也&#x4e

五, 05/24/2013 - 11:00
你的未來，只有你自己才能明白。

你的前方從沒有明確的方向，生活也不會一路綠燈把你前方的路照個通亮。

你只能不停地向前，變得堅強而後足以承擔起生活賦予你美好的不美好的一切。

你只有不停地失敗，
然後某天你到了一個拐角，
然後發現那裡居然有著你想要看清的方向和未來。

—— 盧思浩

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你/妳今天怎麼過呢? 如機械般完成一天例行事務? 讓時間隨著牆上的鐘分&#x79d

五, 05/24/2013 - 09:00
你/妳今天怎麼過呢?

如機械般完成一天例行事務?
讓時間隨著牆上的鐘分秒流逝?
讓情緒在堆積的文件中被淹沒?
或是因為一些不如意而渾渾噩噩、
因為出門的一場大雨而沮喪、
因為一點錯誤而哀傷?

環境難以改變、但心境是自己決定、心境決定處境。

人生如戲、那就盡力演好每一幕；
人生像書、那就盡情揮灑每一頁；
人生如夢、那就試著，
讓每天都能成為那最精彩炫爛、難以忘懷的美夢吧!

Give everyday the chance to become the most beautiful day.

By
Zeno.C

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其實我們大家都是在不斷再生的循環之中， 我們誰也不知道自己一生中&#x89

五, 05/24/2013 - 07:00
其實我們大家都是在不斷再生的循環之中，

我們誰也不知道自己一生中要經過幾次天堂和幾次地獄

梁啟超

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有時想想

人生若沒有苦難，我們可能會驕傲，

歲月若沒有滄桑，我們可能就不會有惻隱之心去安慰不幸的人。

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天氣多變的春季 我們終於走到了這裡 轉身後刻意的疏離 我們都看不見彼&#x

五, 05/24/2013 - 03:00
天氣多變的春季
我們終於走到了這裡

轉身後刻意的疏離
我們都看不見彼此的哭泣

面前那虛假的不聞不問
背後是真實的默默關心
只想讓對方好過的決定
誰知自己到底好不好受

我們望著同樣的天空
卻各自飛往不同的方向

天真的以為這是場暫時的寂寞
讓我們有機會練習嘗試分別後的傷口
曾經笑著說過喜歡妳喜歡我
原來只留下了曾經

天真的以為這是場暫時的分手
讓我們有機會學習明白分離後的苦痛
曾經笑著說過愛妳愛我
真的只剩下了曾經

妳的世界找不到出口
我的世界承擔著脆弱

我倆啊

終究還是要被寂寞給淹沒

by~陳年強

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【距離之間】 「一個點頭， 一個禮貌性的問候， 一個反射性的笑容，然&#x

五, 05/24/2013 - 01:00
【距離之間】

「一個點頭，
一個禮貌性的問候，
一個反射性的笑容，然後－
我們擦身而過。」


目光焦點下，
一對對伴侶們，
盡情展現親密與貼合，
彷彿彼此愛戀百分百，
沒有絲毫的缺陷與間隙。

可當關注目光不再、回歸自我時，
卻不免暗自在心裡分析著－未來尷尬場景發生的可能性，
彷彿把「懷疑」深深藏起的方式，
不等於直截了當的「不確定感」，
這只不過是些微動搖，
無法成就全面崩盤，
只能在腦袋裡與一幕幕甜蜜記憶相抗衡，
行緩進式戀情降溫作用。

關於未來，
我們總不免產生過多疏離荒誕的臆測，
而這些不夠真實的心理負擔來自於拉大的距離，
來自累積過多隔著不安全感的擁抱與親吻，
來自表面宣示「我們之間零距離」，
卻放任距離擴大的言行不一。

於是可怕的究竟是「距離」本身，
還是「人的可笑」，
亦或者是存在「距離之間」的所有？

我已混淆。

作者：懸紅
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作者大衛(David Arp)和克勞蒂亞(Claudia Arp)夫婦，他們開宗明義就說到：「時間在每個&#x6027

四, 05/23/2013 - 23:00
作者大衛(David Arp)和克勞蒂亞(Claudia Arp)夫婦，他們開宗明義就說到：「時間在每個性愛生活中都扮演要角，但每對已婚夫婦的時間都少得可憐。」(頁30)

【妥善的時間管理】

對於沒空性愛的夫妻，其藥方是妥善的時間管理。誠如作者所說：「找到時間建立美好性生活必須付代價。」(頁37)要擁有美好的性生活，不可或缺的關鍵是健康的婚姻關係與生活方式。夫妻之間若能彼此坦誠正視自己的性需求，學習溝通與協調行房的時間，並為婚姻添入成長的承諾，美好的性生活就是愛的大圓滿。

曾經聽聞有對夫妻，他們的性愛時間管理是以紅色筆畫個愛心註記於彼此的行事曆上，要行房的那一天被稱之為「預約一個性愛日」。當時間逼近時，他們會事先規劃好孩子們該如何安置、晚餐是自行預備或外食，甚至連可能的干擾因子都被拿出來一一討論，並提出解決之法。

除此之外，這對夫妻深信好的性愛生活奠基於彼此關係的維繫，他們有時會相約到咖啡廳共享下午茶，然後彼此靜靜地閱讀。40分鐘後，這對夫妻會不約同地放下手邊書，彼此分享個人的讀書心得，或者是交換工作近況，以維繫彼此的關係。同時，他們也避免因工作、照顧孩子所帶來的疲憊，疏遠了彼此心與心的距離。甚至夜晚就寢時，他們會手牽著手睡覺，象徵守護彼此的愛情。

【改變的要訣】

大衛和克勞蒂亞夫婦在書中也分享了四個改變的要訣：(1)把焦點放在你們的關係上、(2)好好照顧自己、(3)關心你的婚姻、(4)讓你的婚姻成為兒女的祝福。然而，有些夫妻卻帶著原生家庭的負向影響力進入婚姻，因此連性生活都成了陪葬品。

有對夫妻，先生是家中獨子，自小父親早逝，所以母親一肩扛起家庭生計，栽培孩子長大。結婚之後的先生，不忍母親獨居，於是將其接來與他們夫妻同住。一開始，妻子對先生的孝心頗為感動，但久而久之，越發覺得不對勁，妻子發現婆婆對待兒子如同妻子對待先生一樣。甚至婆婆更不合理的要求是，不准他們夫妻晚上睡覺時蓋同一條被子，房門也不能關起來。婆婆的舉動，讓他們夫妻不能在家行房。婚後六年，這對夫妻的性生活屈指可數，連想要懷孕都異常困難。

後來，這對夫妻經友人建議到飯店或旅館行房，雖在婚後第8年懷孕生子，但婆婆不合理的要求卻未因此改善，先生基於孝順始終不敢違逆老人家。先生變得不愛回家，並開始借酒澆愁，下班回家的時間總是一延再延。家中氣氛變得尷尬，孩子的教養與照顧全落在妻子的身上，妻子的不滿與日俱增，於是向先生提出離婚的要求。儘管先生一再保證，他會跟自己母親溝通，但總是雷聲大雨點小。

將上述案例對照大衛和克勞蒂亞夫婦所提的改變要訣，其實不難發現婚姻最基本的核心就是夫妻兩個人。因為原生家庭的議題未能解決，進而影響自己的婚姻、性生活，甚至可能造成下一代對婚姻或家庭的恐懼與害怕，那所付出的代價將是相當慘重。對這位先生而言，他必須重新確認焦點是他與妻子的關係。必要的時候，與自己的母親分開而住，這樣做先生才能體會婚姻的美好，也才能經歷性的美滿。

要能享受愛的大圓滿，大衛和克勞蒂亞夫婦最後提供了六大秘訣：(1)夫妻對婚姻有企圖心、(2)夫妻貫徹饒恕與接納、(3)夫妻著重優點、(4)夫妻一起玩樂、(5)夫妻珍惜並滋養婚姻、(6)夫妻安排時間做愛。這些秘訣對沒空性愛的夫妻，無疑提供了一些原則以供遵循。其中很重要的是要珍惜與滋養婚姻，不要讓原生家庭的負向影響力扼殺婚姻、性愛生活以及對孩子的教養。

引用來源 【書海蹤跡：沒空做愛】愛的大圓滿 - George 隨想筆記 - udn部落格 http://blog.udn.com/djiat/347625#ixzz2U29CTIWC


博客來：http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jundercheng/exep/prod/booksfile.php?item=0010328990

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這本書在主編書櫃中很久了

是在結婚時，一個長者送的禮物

但一直沒有讀他

(可能也是沒空讀書吧~^^"~雖然天天都在讀書，但要讀的書太多，所以有些看似特別的就會被壓到書櫃很後面)

近期讀完，一直不知道要怎麼去分享這議題

剛好看到網友很精彩的內容簡要分享

就借來與大家介紹

別再說沒空了

婚姻需要適當的潤滑與調劑

不用勉強，只要睡前多愛的抱抱就行

^^


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當她的英雄 「你長大後想做什麼？」也許你從八歲起就常聽到這個問題&#x3

四, 05/23/2013 - 21:00
當她的英雄

「你長大後想做什麼？」也許你從八歲起就常聽到這個問題。你第一個想到的可能是超人，或者你想成為牛仔、消防員、騎士，或橄欖球明星。但你真正想當的其實就是英雄。

我要告訴你一件事：你女兒需要英雄，而你就是她選出的那位英雄。

看看英雄吧，他們保護人民、堅忍不拔；他們展現無私利他的愛、深信自己內心的信念；他們明辨是非，並且採取行動。消防員衝入火海和斷垣殘壁，只為拯救一個驚慌失措的人，卻從來沒想過成敗。

英雄都很謙卑，但對於他們拯救的對象而言，他們卻比天還高。

那要如何成為女兒的英雄呢？首先你得知道，她不能沒有英雄。她需要一個英雄帶領她通過陰險的流行文化叢林。你也要有體認，成為二十一世紀的英雄並不簡單。這需要堅毅的心志、自制的思想和行為的克制。因為你得先走入尷尬、難受不堪，甚至人身威脅的境地，才能把女兒救出來。

你女兒的朋友，甚至她自己都可能在派對上喝酒，而你得去那裡找她，然後把她帶回家。你也可能需要和她談談她的穿著打扮，還有她喜歡的音樂。甚至可能在凌晨一點鐘，開車去她男友的家裡，堅持要把她帶回家。

這些時刻女兒都需要你。

領導能力

女兒從出生那刻起，就認得你較母親低沉的聲音；學步時期，她抬頭看著你偌大的身形，察覺到你的偉大、智慧和堅毅；就讀小學時，一有問題，她會不假思索地找你。

無論她外在給人什麼印象，她的生活都圍繞著父親打轉，亟欲發掘你喜歡她什麼、你想要她做什麼。她知道你比她聰明，而且因為她需要你的愛，所以她給你權威。除非獲得你的點頭，否則她不會對自己滿意。所以你在運用權威時應當謹慎、以智慧應對。她不想只把你當等閒之輩，而是她的英雄，一個比她更有智慧、堅定、強壯的英雄。

女兒可能永遠離你遠去的唯一原因，就是你已不值得她尊敬、無法帶領她或保護好她。如果你沒辦法提供她這些需求，她終將轉向他人身上去尋求，而這就是問題的開端，千萬別讓她放棄你。

現今對權威的普遍看法讓男性憂心，多少帶有政治正確性的疑慮。大眾心理學家與教育家曾說，權威讓人窒息、感到壓迫，可能壓垮一個孩子的心靈。父親擔憂的是，如果他們過於逼迫小孩，或建立太多規矩，孩子會變得叛逆。但最大的危險其實是棄械投降的父親，特別是孩子正值青少年時期。權威不會威脅你和女兒的關係，反而會讓你們的關係更緊密，讓她更尊敬你。

事實上，會出現在心理輔導室、臨時拘留所和中途之家的少女，通常缺乏一個善用權威的父親。惹禍上身的年輕女孩，會花許多時間在諮詢上，講述父親帶給她們的傷痛，可能是遺棄、離開或忽視。她們口中的父親都無法或害怕訂立規定，相較於女兒的心情，他們較關心自己內心的掙扎，只想要避開衝突，閃躲與女兒對話的機會，或不阻止她們做出錯誤的決定。

你的天性就是要保護女兒，別管大眾文化和心理學家怎麼說，做就是了。

請做好萬全準備，女兒希望視你為她的權威。但隨著她年紀漸長，她會測試你，看看你是不是真心的。父親等同於規定，青少年在這年紀必會挑戰他們，一對一鬥牛會更激烈，兒子也會開始反抗父親的權威。

我告訴你一個祕密吧，大多數女兒也會挑戰父親，她會與你進行角力，不是為了要看你夠不夠強悍，而是要看你是否真的關心她。所以千萬謹記在心，當她反抗你的規定時，哭著說你過分、不公平，她其實在問你一個問題：爸爸，我真的值得你這樣做嗎？你是否夠堅強，可以管住我？你一定要讓她知道你可以。

我就讀大學的時候，父親對我保護甚嚴，嚴格到我都覺得他是邊緣性精神病人。當時我就讀的是女子大學，決定出於自己的意願，期間也未曾給家裡添麻煩。我是家裡最年長的女兒，所以具有身為老大的責任感。大四前的某個夏夜，有個英俊的男生約我出去用餐，他剛從大學畢業，從事一份正派的工作。他來家裡接我時，我父親向他自我介紹，但不巧地（或者說很巧地），這個男生說了一些觸怒父親的話。當時我不能理解，坦白說，這全是因為那個男生很帥。父親問我幾點回家。沒錯，他在提醒我，我暑假回家，住的可是他的房子，所以必須遵守這個屋簷下的門禁。我告訴他會在午夜前回到家。

我們去一間高級餐廳用餐，之後轉往另一間享用點心和飲酒（當時合法的飲酒年齡為十八）。接著不用說，由於我太迷戀這個男生，所以完全忘記時間。半夜十二點半，安靜高雅的餐廳裡，忽然傳來有線廣播系統的聲音，通知我有通電話找我。這感覺實在太丟臉了，因為我知道是誰打來的。由於覺得太難為情，我直接請約會對象載我回家。我簡直氣得七竅生煙，而父親就站在家門口等我，門廊的燈也開著。這個可憐的男生想要借用廁所，但在他能開口之前，我父親對他說，他一點也不欣賞他在外面把我留到這麼晚，尤其他應該已經知道，我在一個鐘頭前就應當回到家。然後他告訴這男生，這個家再也不歡迎他來，因為他對我根本就不尊重！我的約會對象因為太沮喪，連廁所都沒借就離開了。

我勃然大怒，準備好要和他大吵一架。我告訴他，我已經二十歲了，有能力決定幾點回家，我不能接受被當作不受控的少女。我對他大吼，他也對我大吼，告訴我住在他的屋簷下，他絕對有權管我幾點回家。接連兩天我都不和他說話，我不高興不只是因為這些家規，更是因為他打電話到餐廳，讓我顏面盡失。更過分的是，他還把我的約會對象趕走！

之後我仍陸續和這個男生出去約會，但他再也沒來過家裡，我們直接約在外頭碰面。我覺得他真的很棒，殷勤、聰明，也很幽默風趣。此外他也很有禮貌，不像爸爸說的那樣，我覺得他對我很尊重，我也很滿意這點。直到有天，我在無事前通知的情況下去他家，因為我跟他相處很愉快，只是想去打個招呼。我敲了門，應門的卻是一位二十多歲的金髮美女。當下我很失望。之後我發現這可惡的傢伙，交往的對象不只這位金髮美女，還有其他女人，我對他簡直失望透頂。

我終於明白，我爸爸的男性直覺告訴他這男生不行，而這是我無法察覺的。即便我已經成年，他仍舊堅持我遵守門禁，也向我坦承他對我約會對象的感受。爸爸強硬的態度是對的，他已經說對了好多次。他從來都沒有失去他做為父親的權威。我可以告訴你，對少女或年輕女孩來說，沒有什麼比得上父親強壯臂膀的保護。他的權威保護我遠離麻煩，也讓我感到被愛。更重要的是，他讓我可以很驕傲的說他是我爸爸。

你的女兒也同樣需要你的指引，告訴她是非對錯、行為合宜與否。進入小學三年級、大學或婚姻，對她來說都是全新的經驗，她需要知道你的看法，知道你認為怎麼對她才是最好。因為你經歷過這一切，而她也相信你給予的意見。所以不用害怕，告訴她吧！也不要畏懼人生中面臨的大問題，她會想知道你對她的人生目的有何想法，無論是她應該投入自己的熱情，或是致力於幫助他人。

書名：父親的力量：教出堅強女兒一定要知道的10件事
Strong Fathers, Strong Daughters: 10 secrets every father should know

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一個朋友推薦我要看的一本好書

剛好網路有內文試閱

也與大家分享

父親的力量

祝福每位偉大的父親

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Let's Play Game (阿邱) 玩了一款有趣遊戲，要提升裝備等級必須一直失敗， 失敗越&#

四, 05/23/2013 - 19:00
Let's Play Game (阿邱)

玩了一款有趣遊戲，要提升裝備等級必須一直失敗， 失敗越多次，它的堅韌度越高;
相反的，一直平步青雲，裝備提升一下子就衝到頂，它的品質往往和失敗多次相差甚大，在PK時便能見真章，所以常發生很匪夷所思的事-祈求失敗，失敗反而是開心的!

星雲法師曾說:「失敗者，往往是熱度只有五分鐘的人;成功者，往往是堅持最後五分鐘的人。」

或許人的一生也是如此，一路窒礙難行，風雨飄搖，他的人生歷練卻是豐富多采;但卻不是所有人都能承受再三的失敗，看著人生勝利組的飛黃騰達，會開始懷疑是否該堅持下去，即使知道自己能力不會輸他們，但心中仍難掩落寞......

在棒球比賽開打時，裁判會講play game!它有兩個涵意，一個是start，另一個就是enjoy，究竟如何微笑面對失敗?或許就是把未來的路當成一場遊戲吧~

【閱讀短評】

不知道大家有沒有玩過仙劍這經典遊戲

也不知大家有沒有用過遊戲修改器

把仙劍完完整整破關後，才用修改器改看看

想知道有沒有其他的故事情節或是隱藏關卡

而當主角的個能力提到最高時

卻也發現，各關魔王也同步升到最高等，
反而沒一開始穩穩扎實升級好破關，而遊戲的樂趣也降低許多

人生就如遊戲的設計

想要平步青雲的跳關或是鑽鑽人生小漏洞

或許您也會錯過流汗付出後享受成就感的美好

更可能沒有累積實力與能力，最後付出的苦果更難受

就如國外樂透得主忽然發了橫財，但幾年的時間就化為一場夢

甚至人生遠比沒得樂透時更慘

自己努力得來的，才能更有能力留下他

共勉

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那女孩 筆名 : 儷嬛 前陣子去逛街，經過一棟建築物。 看見一個小女孩，&#x592

四, 05/23/2013 - 17:00
那女孩

筆名 : 儷嬛

前陣子去逛街，經過一棟建築物。

看見一個小女孩，天真的笑容，走過那棟大樓的窗口。

我突然很想踮著腳尖，偷偷窺視那有掛著雨天娃娃的窗口。

看見那女孩正低著頭，摺著小船，線條一條條仔細摺疊好。

她聽見了雨季來臨的雨滴聲，笑痕從嘴角咧開。

迫不及待打開老舊的大門，在水窪上滴滴答答的漣漪，看著船痕，獨自深深著迷。

有時候心血來潮，就踢掉脫鞋，赤裸裸的雙足踩上水窪，笑開了顏，聽著耳邊的雨聲，腳下的啪答聲。

水花濺起的水珠，在陽光下閃耀，不自覺看著，深深著迷...

我蹲著，撐著下巴，只是靜靜看著那高興原地旋轉的女孩。

那笑容，我深深著迷，深深羨慕。

我曾經是那樣笑過，多麼的純粹，只為了快樂而快樂。

那小女孩的笑容，已經留在心底，劃過了一到痕跡，不可抹滅。

當我笑不出來時候，我會想起那抹笑。

會想起那時下雨的快樂喜悅，想起那時的心底漣漪波動。

會笑得跟當初一樣燦爛... ...

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１５個方法讓大腦變年輕 有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年&#x

四, 05/23/2013 - 15:00
１５個方法讓大腦變年輕

有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？

斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」

1：細嚼慢嚥
2：曬太陽
3：列清單
4：吃早餐
5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
6：做家事
7：多喝水
8：跟人笑笑打招呼
9：每週走一條新路
10：健走
11：深呼吸
12：看電視少於1小時
13：吃葉酸和維生素B12
14：吃香喝辣
15：每天都要用牙線

節錄自天下雜誌
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5004964&page=1

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等待 「先生，您的拿鐵」 可能對方在聽著耳機沒回應 「先生？您的拿&#x9435

四, 05/23/2013 - 13:30
等待

「先生，您的拿鐵」
可能對方在聽著耳機沒回應
「先生？您的拿鐵！」
他才回神脫下耳機
「好……好的，謝謝」
說著客人就把咖啡接過去
稍微看下店裡的裝飾就走向窗戶旁的桌椅坐下，如常的拿出書本看，戴上耳機繼續陶醉自己的世界

我也繼續下杯咖啡
一如平常的工作……

我走過去收拾桌子，順口問了句

「先生，在等人嗎？」
他抬頭對看了一眼又別過去
「呃……也算是，但不確定何時出現？」
奇怪的答案，正想問下去被店長叫去忙了

就這樣子一個月過去，他偶然出現照樣的拿鐵，照樣的聽歌看書
照樣的等待的人沒出現過，一面失望離開

「先生，又在等人嗎？」

「對，也算是」

「又等不到，還等？」

他喝口咖啡繼續說
「我也只能等待，相信時間到了，那個人自然出現我面前」

「那您究竟在等誰？」

他看著我，放下手上的咖啡闔上書本
「我在等個緣份，而今天我終於讓等到妳了」


By 白皓雲

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一個人性格中的偏激、挑剔、咄咄逼人… 源自內心深處對自己的不滿意&#x3

四, 05/23/2013 - 11:00
一個人性格中的偏激、挑剔、咄咄逼人…

源自內心深處對自己的不滿意。

人性很奇怪，用咒罵別人的方式來宣洩對自己的不滿。

---生活中難免遇到慣愛找茬挑刺惡語相向的人。

不必理睬。那是他們混得不如意，自己在懲罰自己。

—— 蘇芩

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【群體】 群體對於人的成長是很重要的，因為認識自己必須靠別人，但&#

四, 05/23/2013 - 09:00
【群體】

群體對於人的成長是很重要的，因為認識自己必須靠別人，但因著利害關係、怕衝突、「我」太大、面子問題等等多種理由，令群體中欠缺真實，大家在不同的圈子中有著不同的面，交流也變得流於表面。

遇到能讓自己坦誠，無需包裝的群體是非常幸福的，應珍而重之。而這個群體的出現，必須是先放下虛偽的面具，真誠對待別人。有人說關係是要苦心經營，其實如大家能放低那個放大了的「我」，建立關係，又何苦之有。

能真心對話的群體，並不代表成員之間要有共識，對事物看法一致，如出一徹的思想只做成另一種孤單，一起走進迷宮。

真正的群體中，各人有不同的思想，也會有衝突，但卻能坦誠地互相交流、最終都能接納不用見解，因大家都是真心。當有人陷於迷惑的時候能互相支持，無分你我，而非堅持己見與意見不同者針鋒相對，是和而不同，就像小朋友單純的友誼。

修心‧養生 - HILL
http://www.facebook.com/xiuxinyangsheng

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不知道自己要什麼 昨天和今天甚至是明天 其實也都不會有太大差異 人有&

四, 05/23/2013 - 07:00
不知道自己要什麼

昨天和今天甚至是明天

其實也都不會有太大差異

人有目標

才會有走下去的動力

人有動力

才會找到方法前行

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<中國風 好難> 淮河河畔舊人煩 煩情煩雨煩花殘 思愁似霧霧瀰漫 瀰漫一&#x5bb

四, 05/23/2013 - 03:00
<中國風 好難>

淮河河畔舊人煩 煩情煩雨煩花殘

思愁似霧霧瀰漫 瀰漫一宿長嘆 長嘆搆不著的衣帶 在彼岸

茶香飄然是茉莉 熬一壺溫暖療心寒 摘一朵牡丹送妳 做髮簪

月光嫵媚亭頂端 在妳身前卻顯素淡

荑手輕拂琵琶弦 西湖橋上惹瞻觀

妳高歌 奏離別 夜色被壟斷

白堤柳木自慚愧 碧桃美得也 太不婉轉

by 季同學

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&#x4f5c;&#x5bb6;&#x5c08;&#x7528;&#x6a5f; &#x95dc;&#x65bc;&#x4e00;&#x4e9b;&#x66fe;&#x7d93;&#x60f3;&#x63d0;&#x7b46;&#x5beb;&#x4f5c;&#x7684;&#x5167;&#x5bb9;&#x4e00;&#x518d;&#x7684;&#x88ab;&#x907a;&#x5fd8;&#xff0c;&#x662f;&#x5f88;&#x53ef;&#x60dc;&#x7684;&#x

四, 05/23/2013 - 01:00
作家專用機

關於一些曾經想提筆寫作的內容一再的被遺忘，是很可惜的，
於是我想到了好辦法，把當時想到的部分，快速的擷取重點，
把想怎麼寫，怎麼架構，怎麼思考，怎麼的故事，大意重點都寫起來，

伊說：有很多東西想到了就馬上寫，要不然過個幾天你就會忘了！

所以我開始隨身帶著小筆記本，一有想法與靈感，馬上記下，
當下的決定，當下的空氣，當下的氣味，只有我才清楚，
我總是忿忿不平的說：我想要有可以打字的機器，
也得小小的，方便攜帶，也方便我創作，
我把那樣東西姑且先稱做是「作家專用機」，
這種東西的發明一定會讓我開心。

其實懶也是人們最大的通病，這是一種惰性，
總是為自己找很好的理由下台的原因，
所以我發現我的作品在很多機會之中漸漸消失，也離去，
當你又再度想到的時候，已經不相通也不相同了！

我說：你大可不必認識我，但有機會你一定得認識我的作品。
這件事是我人生重要的規畫，很多人都做到了！
卻也很多人做不到，我驕傲的說著

伊傻傻的笑...

筆名:森海

圖：http://www.prnasia.com/blog/tag/新闻稿写作技巧
【閱讀短評】
有時候會發現

腦筋想的和動筆寫的連結不起來

腦筋快上許多的念頭，光用文字捕捉不到

尤其天天都要寫上許多東西的我

一個念頭一下就掃過

透過智慧型手機趕緊記下還記得的部份

付諸流水的，就只能期待下次的天外再來一筆

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&#x7537;&#x4eba;&#x6709;&#x8a31;&#x591a;&#x7684;&#x8cac;&#x4efb; &#x5973;&#x4eba;&#x4e5f;&#x6709;&#xff0c;&#x4f46;&#x4e16;&#x754c;&#x7684;&#x50f9;&#x503c;&#x4f3c;&#x4e4e;&#x8ce6;&#x4e88;&#x7537;&#x4eba;&#x66f4;&#x591a; &#x5fd9;&#x8457;&#x4e8b;&#x696d;&#x

三, 05/22/2013 - 23:00
男人有許多的責任

女人也有，但世界的價值似乎賦予男人更多

忙著事業、忙著家庭、忙著夢想...

許多的忙交織成責任

有人說：如果忙事業和忙家庭，兩件事都做不好，那你的人生是可悲的，
而且這個前提還是你不能只有一項好，而要兩項都好

這樣的壓力，對男人來說似乎就更大了

在人生的平衡點中，如果事業能有家庭的支持，家庭能有良好的經濟後盾，那就真的是太完美了

但達成的人少，夢想的人多，所以大家就想一定要有良好的經濟後盾才能有良好的家庭

所以有不少人晚婚為了拼事業，
這社會開始少子，為了拼事業，
工作開始加班，為了拼事業

但卻忘記了，家庭的最美好時光正一點一點溜去

錯過了，年輕的體力可以與孩子跑跳嬉戲
錯過了，年少的輕狂可以夜遊各地
錯過了，美麗夜景與愛人相擁相攜

遇到對的人，請鼓起勇氣攜手下去
但知道這是一場不對的開始，就請盡早切離

時間是寶貴的，就該浪費在正確的人身上

在一起拼事業顧家庭，才能有最完滿結局

By 閱讀

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